မိသားစုနှင့် အချိန်ဖြုန်းပါ
မိသားစုနှင့် အရည်အသွေးပြည့်ဝစွာ အချိန်ဖြုန်းခြင်းဟာ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် မိသားစုနှောင်ကြိုးကို အားကောင်းစေတဲ့ အရေးကြီးဆုံးသော အချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။…
Category ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘလော့ဂ်
Read Moreမိသားစုနှင့် အချိန်ဖြုန်းပါ
စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ပါ (သို့မဟုတ်) အခြားသူများကို ကူညီပါ
အခြားသူများကို ကူညီခြင်း (သို့မဟုတ်) စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းဟာ လက်ခံသူအတွက်သာမက လုပ်ဆောင်သူကိုယ်တိုင်အတွက်ပါ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေတဲ့ အပြန်အလှန်…
ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ
ကောင်းမွန်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသန့်ရှင်းမှု (Personal Hygiene) ဟာ ရောဂါပိုးမွှားများ ကူးစက်ပြန့်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နဲ့ ရုပ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ…
ကလေးများကို အသက် (၆) လတွင် ဖြည့်စွက်စာ စတင်ကျွေးပါ
ကလေးငယ်များဟာ အသက် (၆) လပြည့်ချိန်မှာ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းမှ ရရှိတဲ့ အာဟာရဓာတ်များနဲ့ မလုံလောက်တော့ဘဲ စွမ်းအင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်များ…
ကလေးများအတွက် သွေးအားနည်းရောဂါအကြောင်းသိကောင်းစရာ (Anaemia in Children)
Read Moreကလေးများအတွက် သွေးအားနည်းရောဂါအကြောင်းသိကောင်းစရာ (Anaemia in Children)
တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ပါ
တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ခြင်းသည် ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး၏ အခြေခံအကျဆုံးနှင့် အရေးအပါဆုံး အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သွားများနဲ့ သွားဖုံးများပေါ်တွင် နေ့စဉ်ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့…
ငှက်ဖျား ရောဂါ(Malaria)
ငှက်ဖျားဆိုတာအဖျားကြီးပြီးချမ်းတုန်လာတဲ့ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ရောဂါပိုးသယ်ဆောင်ထားတဲ့ Anopheles အမျိုးအစားခြင်ကိုက်ခံရတာကနေတဆင့် ကူးစက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးသယ်ဆောင်ထားတဲ့ခြင်ကလူကိုကိုက်လိုက်တဲ့အခါ ရောဂါပိုးကသွေးကြောတွေထဲကိုရောက်ရှိသွားပါတယ်။ အာရှတိုက်နဲ့အာဖရိကတိုက်တို့ပါဝင်သည့်အပူပိုင်းနှင့်အနွေးပိုင်းဒေသများတွင်ငှက်ဖျားရောဂါပြန့်ပွားလျက်ရှိနေပြီး။ နှစ်စဉ်…