ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် တက်ကြွစွာနေပါ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းဟာ မိခင်နဲ့ သန္ဓေသားအတွက် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိစေပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၌ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးရောဂါနဲ့…
Category မိခင်နှင့် ကလေး စောင့်ရှောက်ရေး
Read Moreကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် တက်ကြွစွာနေပါ
ကလေးများကို အသက် (၆) လတွင် ဖြည့်စွက်စာ စတင်ကျွေးပါ
ကလေးငယ်များဟာ အသက် (၆) လပြည့်ချိန်မှာ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းမှ ရရှိတဲ့ အာဟာရဓာတ်များနဲ့ မလုံလောက်တော့ဘဲ စွမ်းအင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်များ…
ကလေးများကို စောစီးစွာ သွားတိုက်တတ်အောင် သင်ပါ
ကလေးများကို ငယ်စဉ်ကတည်းက သွားတိုက်တတ်အောင် သင်ကြားပေးခြင်းသည် တစ်သက်တာလုံး ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် အရေးအကြီးဆုံး အခြေခံအုတ်မြစ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက…
၆ လအထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်း တိုက်ကျွေးပါ
မိခင်နို့ဟာ ကလေးငယ်များအတွက် အကောင်းဆုံးသော အာဟာရအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပြီး ရှင်သန်ကြီးထွားမှုနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါဆုံးသော အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ မွေးကင်းစကလေးငယ်ကို ပထမ…
ကလေးငယ်များအတွက် ကာကွယ်ဆေး…
ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ အနာဂတ်ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုပါ။ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းကပိုမိုထိရောက်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ အချို့သောရောဂါများကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းကိုမြှင့်တင်ပေးတဲ့ဆေးဝါးများဖြစ်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးအများစုဟာ အသက်သေဆုံးနိုင်တဲ့ရောဂါအများစုကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။ သင်ရော သင့်ကလေးကိုကာကွယ်ဆေး…
ကလေးငယ်များအတွက် အဖျားရောဂါများနှင့်ပြုစုခြင်း
ကလေးငယ်များဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ် ဖွံ့ဖြိုးဆဲအရွယ်ဖြစ်သောကြောင့် ရောဂါများ မကြာခဏ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။ အဖျားဟာကိုယ်ခန္ဓာက ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်နေကြောင်း ပြသသည့်…